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Maio é o mês da saúde e da família no Município de Ílhavo

O Município de Ílhavo, em parceria com várias entidades de saúde locais, promove, durante o mês de maio, várias atividades no âmbito da saúde, bem-estar e família, dirigidas a toda a comunidade. Esta iniciativa visa sensibilizar para a importância da prevenção e para o bem-estar físico e emocional, bem como fortalecer os laços familiares.


“Conversas com Saúde”, na próxima segunda-feira, 12 de maio, entre as 9h15 e as 15h30, será um dos pontos altos, combinando atividade física, palestras temáticas com profissionais de saúde (de manhã) e oficinas práticas sobre nutrição, saúde mental e literacia da saúde (à tarde). A iniciativa realiza-se no Fórum Maior Idade, na Gafanha da Nazaré, com início às 9h15, terminado com uma sessão de risoterapia às 15h30. As inscrições podem realizar-se para o email jvieira@cm-ilhavo.pt.


Outra atividade em destaque é a “Caminhada Solidária”, no dia 25 de maio, cujo valor de inscrição, de três euros, reverte, na totalidade, para a Associação de Solidariedade Social da Gafanha do Carmo. Mais do que uma atividade que promove a saúde, esta caminhada é um momento de partilha e de convívio para todas as idades, promovendo uma comunidade mais saudável e unida e aumentando a empatia e solidariedade entre todos. A iniciativa realiza-se na Gafanha do Carmo e começa às 10 horas, com vários rastreios, partindo-se, uma hora mais tarde, para a caminhada. Os interessados podem inscrever-se pelo email geral@centrogafanhadocarmo.pt ou através do número 234 391 354.


Além destas atividades, o programa “Maio com Saúde e Bem-Estar” inclui rastreios gratuitos, promovidos pelos parceiros da saúde do Município de Ílhavo.


Também durante este mês, em todos os equipamentos municipais há atividades enriquecedoras, dirigidas às famílias, que podem ser consultadas na agenda de eventos do Município de Ílhavo.


Na manhã de 15 de maio, celebra-se o Dia da Família com a pintura de um Mural da Família, numa Escola Básica do 1º CEB a definir – uma atividade intergeracional, realizada junto da comunidade escolar.


Durante este mês, a Câmara Municipal de Ílhavo oferece um kit com merchandising do Museu Marítimo de Ílhavo a todas as famílias portadoras do Cartão Família (família residentes do Município de Ílhavo com três ou mais dependentes).


O Município de Ílhavo reconhece a família com um pilar fundamental da sociedade, reafirmando o seu compromisso com políticas que valorizam o bem- estar familiar e que promovem uma sociedade mais equilibrada, inclusiva e resiliente.

Parceiros:

  • Avelab, Ílhavo
  • Farmácia do Cais, Gafanha d’ Aquém
  • Farmácia Moderna, Ílhavo
  • Farmácia Morais, Gafanha da Nazaré
  • Farmácia Senos, Ílhavo
  • Luís Óptica, Ílhavo
  • Smile Up, Ílhavo

Estaleiro promove “talk-show”sobre células estaminais

O Estaleiro – Estação Científica de Ílhavo vai promover, no dia 24 de maio, às 18h00, no auditório do Museu Marítimo de Ílhavo, o “Stem Cells Rock”, um talk-show sobre investigação na área das células estaminais e a sua importância para a saúde do ser humano.


Dirigido à comunidade em geral o talk-show é conduzido por um apresentador, que interage com diversos convidados, em diferentes momentos – entrevistas, momentos de sátira ao marketing de produtos, sketches, momentos jocosos e dramáticos e música, com uma banda criada para o efeito. Tudo isto para ajudar a explicar assuntos complexos de forma simples, quebrar mitos combatendo, também, alguma pseudociência. Em palco, juntam-se cientistas,
artistas e comunicadores de ciência.


“A perceção do público em geral é que as células estaminais são aquelas que se recolhem e preservam quando um bebé nasce, algo que fica muito aquém da realidade”, explica Ricardo Neves, investigador do Centro de Neurociências e Biologia Celular da UC (CNC-UC) e do Centro de Inovação em Biomedicina e Biotecnologia (CiBB).

“As células estaminais são muito mais do que isso: todos os nossos órgãos possuem células estaminais que permitem que o nosso corpo se renove e funcione diariamente da melhor forma. Quando há falhas neste processo, de renovação a partir de células estaminais, o corpo humano entra num processo de doença”, acrescenta o coordenador da iniciativa.


Além do tema das células estaminais, serão abordados outros assuntos, como “o nascimento, o desenvolvimento, a saúde e a morte, de uma forma leve e dinâmica, que prenda a atenção do espectador e que, ao mesmo tempo, o consciencialize para a importância de ter uma vida saudável”, revela Ricardo Neves.


Os interessados em participar no talk-show devem preencher o formulário online, disponível aqui: https://forms.gle/gzNz1Yvm6mBnbLE1A . A entrada é gratuita.


O projeto “Talk-Show: Stem Cells Rock!” resulta da parceria do CNC-UC / CiBB, Casa da Música, Fábrica Centro Ciência Viva de Aveiro – Universidade de Aveiro e conta com o apoio da Sociedade Portuguesa de Células Estaminais e Terapia Celular.

Albergaria – a – Velha: Telhados de Vidro no Cineteatro Alba

Os atores Diogo Infante, Benedita Pereira e Tomás Taborda compõem o elenco da peça “Telhados de Vidro”, de David Hare, que sobe ao palco do Cineteatro Alba este sábado, dia 10 de, às 21h30.

Com encenação de Marco Medeiros, “Telhados de Vidro” é um poderoso e provocador drama contemporâneo, sobre poder, política e paixão. Numa noite fria, a jovem professora Clara, que vive num modesto apartamento num subúrbio da capital, recebe a visita inesperada de Tomás, um homem mais velho e um carismático e bem-sucedido empresário, cuja mulher faleceu recentemente. À medida que a noite avança, os dois tentam perceber porque é que o seu relacionamento, outrora apaixonado, terminou abruptamente. Acabam por se envolver numa perigosa batalha de ideologias opostas e de desejos recíprocos.

Estreado em 1995, no National Theatre, em Londres, o drama “Skylight” tornou-se rapidamente numa das mais bem-sucedidas peças de David Hare, com sucessivas produções ao longo dos anos. A versão portuguesa, com tradução de Ana Sampaio, estreou no Teatro da Trindade, em Lisboa, em setembro de 2024 e tem percorrido várias salas de espetáculo do país.

Os bilhetes custam 10 euros. Os portadores Cartão Amigo, Cartão Sénior Municipal, Cartão Municipal de Voluntário e Jovens SUB 23 usufruem do preço de 8 euros.

Politécnico de Coimbra ensina a identificar e controlar espécies invasoras

O Serviço de Saúde Ocupacional e Ambiental (sSOA) do Politécnico de Coimbra (IPC) e a Escola Superior Agrária do IPC (ESAC-IPC) reuniram a comunidade académica numa ação de controlo de espécies biológicas invasoras na Mata do Campus da ESAC, realizada a 5 de maio.


Segundo Ana Ferreira, vice-presidente do Politécnico de Coimbra, “a promoção da sustentabilidade ambiental é uma prioridade estratégica para o Politécnico de Coimbra, e
iniciativas como esta, centradas na identificação e controlo de espécies invasoras, refletem o
compromisso contínuo da nossa comunidade com a preservação da biodiversidade e a gestão
responsável dos ecossistemas.

É com enorme satisfação que vemos estudantes, docentes e não docentes unidos numa ação concreta de sensibilização e intervenção ambiental, cuja proatividade não só contribui para a melhoria dos espaços verdes dos nossos Campus, como tem o potencial de se estender para além das fronteiras do IPC, através da replicação de boas práticas nos territórios onde cada participante vive e atua.

Assim, reforçamos o papel do IPC como agente ativo na construção de um futuro mais equilibrado e sustentável”.


“Foi muito positivo ver não só a adesão da comunidade de estudantes da ESAC, principalmente da área florestal, mas também de estudantes, professores e outros colaboradores de outras Unidades Orgânicas do IPC.

Definitivamente, uma iniciativa a repetir”, acrescenta a professora Hélia Marchante, responsável pela coordenação e dinamização da ação.


A atividade, que decorreu no âmbito da Semana sobre Espécies Invasoras Portugal & Espanha
(SEI 2025) e integrou as mais de 180 atividades de controlo organizadas entre ambos os países, permitiu que os participantes, através de tarefas de descasque e de arranque de acácias localizadas, compreendessem as características das espécies invasoras existentes na região de Coimbra e a importância da sua gestão e controlo, nomeadamente, no Campus da ESAC.

Lousã: Vale Maceira recebe II Torneio do Jogo da Malha no dia 8 de junho

A tradição do jogo da malha volta a reunir entusiastas da modalidade no próximo dia 8 de junho de 2025, com a realização do II Torneio do Jogo da Malha, promovido pela Associação Recreativa e Cultural de Vale Maceira.

O evento terá lugar no campo de futebol da associação, a partir das 15 horas, prometendo uma tarde de competição saudável, convívio e muita animação.

O torneio é aberto a todos os interessados, que podem participar formando equipas de dois elementos. A organização definiu um limite máximo de 20 equipas, pelo que a inscrição prévia é obrigatória e deverá ser feita até ao dia 30 de maio. As inscrições podem ser efetuadas através do telefone 239 991 232 ou online, preenchendo o formulário disponível no link: https://forms.gle/xYeAZjcAsixFW4pWA.

Depois da competição, está garantido um momento de confraternização com um lanche convívio para todos os participantes, celebrando o espírito de comunidade que caracteriza esta iniciativa.

Com esta segunda edição, a organização pretende consolidar o torneio como uma tradição local e incentivar à prática de jogos populares, reforçando os laços entre gerações e promovendo a dinamização cultural da freguesia.

Eco-Escolas de Cantanhede foram protagonistas na Semana da Terra

Atividades reforçaram compromisso com a promoção de práticas sustentáveis.

O Município de Cantanhede associou-se, uma vez mais, ao Dia da Ação Global (World Day of Action), cujas atividades decorreram entre 22 de abril e 6 de maio com o objetivo de alertar para a proteção da biodiversidade do nosso planeta e a restauração dos ecossistemas que nos envolvem.


Dinamizada a nível nacional pela ABAAE – Associação Bandeira Azul de Ambiente e Educação, com a realização da Semana da Terra, cada Eco-Escola foi desafiada a promover uma atividade, à luz das temáticas definidas pela FEE – Foundation for Environmental Education; Descoberta dos heróis escondidos sob os nossos pés (à descoberta do papel dos vermes na compostagem e na terra); Descoberta do papel protetor das plantas (sobre o papel da vegetação na prevenção das inundações e poluição do planeta Terra); Bioeconomia: criar produtos e serviços sustentáveis (a partir da entrevista a familiares sobre práticas tradicionais relacionadas com a agricultura, preservação dos alimentos e recursos naturais); Ponto de vista do planeta (tirar fotografias aos elementos da natureza através de ângulos diferentes; Festa
inspirada na natureza (isto é, uma festa onde se utilizem objetos de plástico reutilizáveis, os talheres normais, guardanapos de pano, garrafas de vidro que permitam outras utilizações, etc, e em que não se verifique a produção de resíduos).


No lançamento desta Semana, o Município de Cantanhede associou-se à Escola Básica de Cantanhede-Sul, na sessão sobre Biodiversidade, participando na atividade “A importância da Polinização”, dinamizada pelo Gabinete Técnico Florestal da autarquia naquele estabelecimento de ensino, na qual marcou presença o vice- presidente com o pelouro da Educação, Pedro Cardoso.

Tendo por base o reforço do compromisso de cada aluno na promoção de práticas sustentáveis, alinhadas com a motivação de que cada ação individual tem a sua repercussão e marca a diferença enquanto coletivo, decorreram atividades em todas as Eco-Escolas do concelho de Cantanhede, cujo impacto resultará num contributo importante para a consciencialização da comunidade para a necessidade, cada vez mais premente, de todos preservarmos e respeitarmos o nosso planeta.

Tábua: Município assina auto de consignação para reabilitação da antiga Escola do Covelo

O Presidente da Câmara Municipal de Tábua procedeu ontem de manhã à assinatura do auto de consignação da empreitada de alteração da antiga Escola de Covelo na União de Freguesias de Ázere e Covelo, no âmbito do Programa Parque Público de Habitação a Custos Acessíveis.


Este projeto terá como objetivo criar dois apartamentos de tipologia T2 e um logradouro comum com anexo, e está inserido na estratégia do Município de Tábua de aumentar a oferta de habitação no Concelho, ao mesmo tempo que são valorizados e preservados imóveis devolutos que constituem elementos de referência para as respetivas comunidades.


A empreitada foi adjudicada à empresa Mendes, Lda., e tem associado um investimento total de 222.092,33 €, e para além da preservação da sua arquitetura original, ambos os apartamentos preveem a criação de acessibilidades para pessoas com mobilidade condicionada e de um espaço exterior comum com zona verde, lugares de estacionamento e anexo, com acesso acessível desde a via pública até aos edifícios.


Para Ricardo Cruz, este projeto reforça o compromisso da Autarquia com a reabilitação urbana, a sustentabilidade e a coesão social, dando uma nova funcionalidade aos edifícios em desuso, contribuindo para melhorar a atratividade das Aldeias do Concelho e criar condições para a fixação de mais famílias no território.

Crianças vão viver experiência inesquecível junto ao rio no Dia Internacional dos Museus em Góis

No âmbito das comemorações do Dia Internacional dos Museus, o Município de Góis preparou uma atividade especial e gratuita para crianças dos 7 aos 12 anos, que promete ser uma verdadeira aventura junto à natureza. A iniciativa decorre entre o final da tarde de 17 de maio e a manhã de 18 de maio, no encantador cenário do Parque da Monteira, inserido no Ciclo da Truta de Góis.

Com início às 19h do dia 17, a proposta oferece às crianças uma noite diferente, repleta de experiências educativas e lúdicas, acompanhadas por técnicos do Posto de Turismo Municipal. A programação inclui jogos e dinâmicas tanto dentro como fora do espaço expositivo, explorando o rio e a aldeia envolvente como elementos centrais da aprendizagem.

Após um jantar em regime de piquenique, os participantes serão convidados a realizar uma caminhada noturna pelas margens do rio, com o objetivo de apurar os sentidos e reconhecer os sons da noite – desde os ruídos da natureza até os sons característicos da vida na aldeia. A noite termina com a visualização de vídeos explicativos, com comentários e orientação dos monitores, antes de se recolherem para dormir.

Na manhã seguinte, as crianças assumirão o papel de “Jovens Repórteres” e sairão à rua para entrevistar habitantes locais sobre como é viver junto ao rio. A atividade termina antes do almoço, com o regresso das crianças a casa, depois de uma vivência intensa e enriquecedora.

As inscrições estão abertas até ao dia 14 de maio e são obrigatórias, dado o número limitado de participantes, entre seis e doze crianças. Cada participante deverá levar saco cama, colchonete, lanterna, roupa confortável, entre outros itens listados pela organização. A ceia e o pequeno-almoço serão fornecidos pela autarquia, sendo necessário que cada criança traga a sua louça individual.

Para mais informações ou para realizar a inscrição, os interessados devem contactar os serviços de turismo da Câmara Municipal de Góis através do telefone 967 110 007, 235 770 113 ou do email turismo@cm-gois.pt.

Esta é uma oportunidade única para os mais novos mergulharem na natureza, aprenderem sobre o património local e celebrarem de forma ativa o Dia Internacional dos Museus.

Almiro Moreira quer ver ligação de Castelo de Paiva à A32 inaugurada na próxima legislatura

Coligação PSD/CDS por Aveiro foi esta terça-feira a Castelo de Paiva assegurar que, com um reforço da votação e a continuidade do governo, a ligação à A32 será inaugurada no próximo mandato. O deputado e recandidato Almiro Moreira referiu haver razões para que Castelo de Paiva, e os concelhos vizinhos, confiarem na AD.


“Há um ano dissemos que lutaríamos para que a ligação à A32 fosse uma realidade. Hoje, dizemos que vamos conclui-la no próximo mandato, porque a parte que falta, que vinha sendo
empatada pelo PS, pois em oito anos não foi capaz, sequer, de lançar o concurso, nós, com 11
meses de governo, demos o devido impulso” – referiu Almiro Moreira no final da passagem
desta terça-feira por Castelo de Paiva.


O deputado recordou que o processo da variante à EN222 tem mais de 30 anos, para assinalar
que registou “significativos avanços” nos últimos 11 meses” e asseverar que “teremos, certamente, notícias muito boas para todos os paivenses”, dizendo-se convicto de que, “como
o próprio primeiro ministro já disse em Castelo de Paiva, tendo o reforço dos votos dos
portugueses, tendo o reforço dos votos dos paivenses, teremos o próprio, já no mandato que
se vai iniciar, a inaugurar a ligação à A32”.


Para além da iniciativa relacionada com a variante, Almiro Moreira disse haver outras razões para que os paivenses “reforcem a votação” na AD, exemplificando com as instalações do
CACE – Centro de Apoio à Criação de Empresas do Vale do Sousa e Baixo Tâmega, ardidas
em 2020, sem que os governos do PS “tivessem feito o quer fosse para a sua reconstrução”.


“Ao fim de 11 meses, com a colaboração intensa do senhor presidente da Câmara, temos hoje
a certeza de que já foi lançado concurso e que teremos aqui um centro de formação profissional de primeira linha, num investimento de mais de 10 milhões de euros do estado
português” – referiu, a propósito, Almiro Moreira.


Natural de região do interior, Almiro Moreira destacou o trabalho do governo da AD em prol dos territórios de baixa densidade, ao fazer “o que nunca antes tinha sido feito, quando alterou a legislação de modo a que, de todos os fundos comunitários, houvesse uma parte de 40 por cento destinada exclusivamente a estes casos”.


“O Grupo Parlamentar do PSD quer rever os critérios dos territórios de baixa densidade, alargando-os aos de pequena dimensão e, com isso, fazer uma alavancagem para que estes
territórios que, estando perto dos centros metropolitanos, padecem das mesmas dificuldades
daqueles que estão no interior mais profundo” – vincou Almiro Moreira, destacando que o
governo tem “evitado olhar para os territórios pelos números de pessoas que têm”.


Para sustentar a sua tese e referindo-se à região em que se encontrava, o candidato da AD
deu o exemplo dos 80 milhões de euros destinados à ligação de Castelo de Paiva à A32, os 10
milhões consignados ao centro de formação paivense, o desbloqueamento do último troço da
via Arouca-Feira e o trabalho desenvolvido em defesa de um conjunto de ligações que Vale de
Cambra reclama.

Oliveira do Hospital: Concurso Intermunicipal de Leitura – Primeira edição

O Município de Oliveira do Hospital acolhe, no próximo sábado, dia 10 de maio, na Casa da Cultura César Oliveira, a primeira edição do Concurso Intermunicipal de Leitura da Região de Coimbra.


A iniciativa decorre entre as 09h00 e as 17h30 e tem a participação de alunos de escolas dos 19 municípios da Região de Coimbra, naquele que se pretende que seja um momento de celebração da leitura e do talento dos jovens e um reconhecimento da leitura como um pilar essencial de todas as aprendizagens.


Destinado à participação de alunos do primeiro e segundo ciclos do ensino básico, o evento é promovido pela Rede de Bibliotecas da Comunidade Intermunicipal da Região de Coimbra, em articulação com a Rede das Bibliotecas Escolares, e tem como objetivo principal estimular hábitos de leitura e desenvolver competências de expressão escrita e oral.


O concurso integra provas escritas e provas orais, atividades culturais e momentos de convívio, de forma que seja criada uma “Festa da Leitura” e marcar, assim, o calendário educativo da região.


O programa inclui ainda uma visita interpretativa à Capela dos Ferreiros, destinada aos acompanhantes dos jovens participantes no concurso, um momento de dança pela Escola de Dança E-Motion e música pela voz de Rafael Abrantes.


O Concurso Intermunicipal de Leitura da Região de Coimbra na Casa da Cultura César Oliveira é aberto a toda a comunidade educativa e ao público em geral.

A Câmara Municipal de Oliveira do Hospital convida a acompanhar esta iniciativa que reforça o valor da leitura e o trabalho colaborativo entre bibliotecas municipais e escolares.

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